Penagar.id – Dalam waktu dekat, Persit Kartika Chandra Kirana Ranting 2 Denma Koorcab Rem 133 PD XIII/MERDEKA akan menghidupkan semangat kebersamaan dan gaya hidup sehat lewat gelaran Senam Sehat Bersama.
Kegiatan yang dilaksanakan di halaman terbuka itu akan berlangsung jumat pekan ini dan menjadi titik awal kembalinya aktivitas positif. Kegiatan ini akan diikuti dengan antusias puluhan Persit.
Kegiatan senam ini bukan sekadar ajang olahraga biasa. Lebih dari itu, ia menjadi simbol kembalinya giat komunitas dan wadah untuk membangun kebiasaan hidup sehat di tengah masyarakat, khususnya bagi kaum ibu Persit di lingkungan Korem 133 nani Wartabone.
Menurut Letda Inf Muhamad Sadri sebagai penyelenggara, ada dua keuntungan besar yang menjadi poin utama dari kegiatan ini.
“Selama ini untuk kegiatan sempat Vakum. Maka lewat kegiatan olahraga bersama,kami ingin memulai kembali semangat kebersamaan, sekaligus mengajak ibu-ibu untuk peduli tentang kesehatan. Dua manfaat sekaligus: aktif dalam komunitas dan menjaga pola hidup sehat,” ujr dari Letda Inf Muhamad Sadri.
Ia juga menambahkan, meski para peserta didominasi ibu rumah tangga, bukan berarti mereka tidak punya peran besar dalam menjaga kualitas hidup.
Justru, kata dia, ibu-ibu adalah pilar utama dalam rumah tangga. Ketika mereka sehat dan bahagia, maka akan tercermin pula dalam keluarga yang sehat dan harmonis.
“Senam ini bukan hanya soal gerak tubuh, tetapi juga tentang menghidupkan semangat, mempererat silaturahmi, dan menyadarkan kita semua bahwa sehat itu bisa dimulai dari hal sederhana,” tambahnya.
Acara ini diawali dengan pemanasan ringan dan dilanjutkan dengan sesi senam irama yang dipandu oleh instruktur profesional.
Musik energik Gorontalo, suasana penuh canda, dan semangat para peserta menjadikan suasana pagi itu begitu hidup dan menginspirasi.
Tak hanya berolahraga, kegiatan ini juga menjadi ruang bertemu dan berbagi cerita bagi para ibu-ibu. Banyak dari mereka yang merasa terbantu karena bisa “melarikan diri” sejenak dari rutinitas rumah tangga, sekaligus memulai hari dengan energi positif.
“Biasanya saya cuma di rumah, mengurus anak, masak, bersih-bersih. Tapi hari ini, saya merasa seperti punya waktu untuk diri sendiri. Bisa gerak bebas, ketawa bareng teman, dan merasa lebih sehat,” ujar salah satu peserta senam dengan wajah sumringah.
Ibu-ibu Persit berharap kegiatan seperti ini bisa menjadi agenda rutin. Selain menjaga kebugaran fisik, senam sehat ini juga diyakini mampu menjaga kebugaran mental dan sosial, terutama bagi kaum ibu yang selama ini kerap menjadi sosok “tak terlihat” dalam kesibukan sehari-hari.
Dengan antusiasme peserta yang tinggi, kegiatan ini membuktikan bahwa gaya hidup sehat bisa dimulai dari langkah kecil namun konsisten.
Persit Ranting 2 Denma Koorcab Rem 133/NW berkomitmen untuk terus menghidupkan ruang-ruang komunitas positif, yang tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga memperkuat ikatan sosial antar sesama Persit.(Rls)
